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 Exercice physique

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mitch



Masculin Nombre de messages : 263
Date d'inscription : 01/06/2006

MessageSujet: Exercice physique   Ven 7 Juil - 10:55

Pierre Marchesseau disait "Le muscle est le contrepoids du nerf"...
Autrement dit plus le cerveau est solicité, plus on a d'activités intellectuelles, il devient alors essentiel de faire de l'exercice physique, si possible en plein air. Parce que le muscle utilise à son profit les hormones du stress...
Quels sont, pour vous, les bienfaits du sport?

Un petit clin d'oeil à l'équipe de France de football qui joue sa finale de coupe du monde dimanche... Wink
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